سرامید چیست؟ فواید سرامید برای پوست و نقش آن در ترمیم سد دفاعی پوست

شروع مسیری که قرار است در آن با مجموعه‌ای از آموزش‌های تخصصی مراقبت از پوست، معرفی محصولات پوستی و زیبایی، نکات کاربردی برای سلامت پوست و بررسی محصولات مراقبت از پوست همراه شما باشیم.

رتینول چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟ با نحوه شروع رتینول، تفاوت رتینول و رتینال، عوارض، ترکیبات قابل استفاده و نکات مهم مصرف آشنا شوید.

اگر تا به حال برای خرید محصولات مراقبت از پوست وارد فروشگاه شده باشید، احتمالاً با ده‌ها محصول با عنوان‌هایی مثل Hydrating، Moisturizing، آبرسان، مرطوب‌کننده، ژل آبرسان، کرم مرطوب‌کننده و Skin Barrier روبه‌رو شده‌اید.

سرامیدها نوعی لیپید (چربی) هستند که به‌طور طبیعی در لایه خارجی پوست وجود دارند و در کنار کلسترول و اسیدهای چرب آزاد، در ساختار سد پوستی نقش دارند.

سد دفاعی پوست چیست و چرا آسیب می‌بیند؟ با ۷ نشانه خراب شدن Skin Barrier، دلایل آسیب به آن و روش‌های اصولی تقویت و ترمیم سد دفاعی پوست آشنا شوید.

روتین مراقبت از پوست چیست و از کجا باید شروع کرد؟ در این راهنمای کامل با مراحل روتین پوستی صبح و شب، انتخاب محصولات مناسب انواع پوست و اشتباهات رایج آشنا شوید.